Makanan Yang Tidak Layak Dikonsumsi Saat Hamil

Posted By Admin on June 2, 2010

Hendaklah para wanita hamil memperhatikan bahwa sungguh baik jika mereka sering makan, akan tetapi setiap kali makan hendaklah perut tidak sampai penuh. Karena bila perut penuh, akan terjadi tekanan pada usus dan rahim, serta dapat menyebabkan sembelit.

Memakan makanan manis, susu krim, dan makanan yang membuat perut sesak akan memperberat perut wanita hamil. Selain itu wanita hamil hendaknya sebisa mungkin menjauhi makan garam, bahkan pada tiga bulan terakhir masa kehamilan lebih baik sama sekali tidak memakan garam.

Mengonsumsi tomat berlebihan akan menyebabkan anak menjadi cacat. Yoghurt masam juga tidak baik untuk wanita hamil. Para wanita hamil juga tidak boleh sama sekali untuk memakan makanan pedas dan pahit. Mereka juga hendaknya menghindari makanan yang lazimnya menyebabkan mengalirnya darah menstruasi, seperti kapri, wijen dan kacang merah.

Mengonsumsi makanan yang pedas, menggunakan pasta gigi yang mengandung esens tinggi, serta menggunakan bumbu yang banyak (seperti kunyit, kapulaga, ketumbar, jahe) dapat mengakibatkan anak terjangkit penyakit eczema.

Ibu hamil juga harus menghindari makanan yang tidak segar seperti makanan kaleng, dan juga ikan mentah. Begitu pula, hendaknya jangan berlebihan dalam mengonsumsi daging, sosis, roti, dan makanan yang terbuat dari susu. Juga hendaknya menahan diri dari mengonsumsi bumbu-bumbuan seperti biji selada, ketumbar, mint, teh yang pekat, kopi, beras, makanan yang banyak lemak, yang dipanggang serta makanan yag diasamkan seperti ikan masam dan timun masam.

Sumber :  Buku Panduan Ibu Muslim Karangan Sima Mikhbar

Sayuran Yang Dapat Menghambat Pertumbuhan Tumor

Posted By Admin on May 11, 2010

Jika anda selama ini terbiasa mengkonsumsi sayuran kol (CabbageBrassica olerace), saya anjurkan agar anda meneruskan kebiasaan anda tersebut. Karena menurut para ahli, pada sayuran kol terdapat kandungan zat gizi yang dipercaya dapat menghambat pertumbuhan penyakit tumor.

Sayuran yang bentuknya bulat telur, lonjong, atau kipas dengan letak daun berdekatan dan menangkup sehingga membentuk bola besar dengan rasa agak manis, renyah dan segar ini memiliki kandungan zat gizi dan fitonutrien sebagai berikut:

  • Provitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B1, dan vitamin B2.
  • Mineral kalsium, potasium/kalium, klor, yodium, fosfor, sodium, dan sulfur.
  • Klorofil, dithiolthione, flavonoid (indole, isothiochyanate), fenol (caffeic acid, asam ferulat), coumarin, dan glutamin.
  • Selulosa dan serat.

Dan berikut manfaat lain dari sayuran kol :

  • Mencegah kanker usus dan lambung
  • Melumpuhkan racun-racun aditif yang berbahaya
  • Membantu melenyapkan alkohol dalam darah
  • Memperlancar saluran pencernaan dan mencegah konstipasi

Sumber: Buku Jus & Buah Karangan Dra. Emma S Wirakusumah, M.Sc

Tempat Massage Di Jakarta Utara

Posted By Admin on May 7, 2010

Seger Waras Massage adalah tempat rileksasi keluarga anda. Selain itu juga apabila anda tidak punya waktu atau sangat sibuk untuk bisa ketempat kami. Maka Seger Waras Massage menawarkan paket rileksasi yang nyaman dan murah ditempat anda.

Anda kecapean, badan pegal, keseleo, kurang semangat, loyo, stress karena aktivitas, gairah menurun, atau ingin merawat tubuh dengan lulur dan scrub semua ada di Seger Waras Massage.

Layanan dan biaya panggilan :

  • Pijat tradisional + Refleksi : Rp. 40.000
  • Pijat tradisional + Refleksi + Lulur : Rp. 50.000

Semua akan ditangani oleh tenaga yang sudah ahli, pengalaman dan profesional di bidangnya.

SILAHKAN MENGHUBUNGI

0813 1582 1629 ( M. Tarto & Anita )

Alamat Praktek : Kampung Beting RT 007/018 No 14 Tugu Utara, Koja. Belakang Islamic Center Jakarta Utara

Definisi Mengenai Serat Makanan

Posted By Admin on May 6, 2010

Ada berbagai definisi mengenai serat makanan, di antaranya adalah polisakarida nonpati, yaitu karbohidrat kompleks yang berbentuk dari gugusan gula sederhana yang bergabung menjadi satu serta tidak dapat dicerna. Serat makanan juga bisa didefinisikan sebagai sisa yang tertinggal dalam kolon setelah makanan dicerna atau setelah  zat-zat gizi dalam makanan diserap tubuh.

Serat makanan terbagi menjadi dua jenis, yaitu serat yang tidak larut air dan serat yang larut dalam air.

1. Serat Tidak Larut Air

Serat yang tidak larut air umumnya berbentuk selulosa, dan lignin. Serat jenis ini tidak dapat larut dalam air, tetapi mempunyai kemampuan untuk berkaitan dengan air. Hal ini menguntungkan bagi tubuh karena dapat mempengaruhi peningkatan ukuran, berat, dan melunakkan feses sehingga mudah dikeluarkan. Disamping itu, serat juga dapat menghindari terjadinya konstipasi (sembelit).

2. Serat Larut Air

Serat jenis ini mempunyai kemampuan larut dalam air dan merupakan bagian dari dinding sel tanaman yang mudah larut dalam air. Selain itu, serat ini juga berperan dalam mencegah konstipasi. Fungsi lain dari serat ini yaitu berperan dalam menurunkan kadar kolesterol. Jenis-jenis serat yang larut air yaitu mucilage ( Padi-padian, Biji-bijian, Kacang), gum guar (Kacang-kacangan), dan pektin (Kulit Jeruk, Kulit Apel, Lapisan Bawang).


Berikut manfaat lain dari serat makanan bagi kesehatan tubuh:

  • Mengurangi waktu transit makanan di dalam saluran pencernaan.
  • Menunda kosongnya lambung.
  • Meningkatkan kepuasan makan karena volumenya yang besar.
  • Meningkatkan berat feses sehubungan dengan kemampuannya larut dan berikatan dengan air.
  • Meningkatkan sekresi pankreas.
  • Menguntungkan bagi pertumbuhan mikroflora usus karena sebagian serat bisa dicerna oleh mikroflora usus, walaupun tidak dapat dicerna oleh saluran pencernaan.
  • Meningkatkan produksi asam lemak rantai pendek.
  • Menurunkan serum lemak dan meningkatkan cairan empedu.

Sumber: Buku Jus & Buah Karangan Dra. Emma S Wirakusumah, M.Sc

Google, Sambutlah Anak Saya Muhammad Rizki Putra Abbas

Posted By Admin on April 24, 2010

Rasa syukur yang tiada henti terucap dari hati dan mulut saya dan istri atas lahirnya anak ke-2 (dua) kami yang bernama Muhammad Rizki Putra Abbas kepada Allah SWT. Pada tanggal 17 April 2010 yang lalu, Allah SWT telah memberikan kemudahan kepada istri saya untuk melahirkan untuk melahirkan secara normal. Baik istri dan anak saya sehat dan selamat setelah proses persalinan.
Lahir di Indramayu dengan dibantu oleh Bidan Eryati Bactiar, yang proses lahirnya Alhamdulillah hanya memakan waktu 1 (satu) jam, yaitu dari jam 06 pagi hingga jam 07 pagi. Teriakan suara nangis anak saya saat baru pertama kali menghirup udara di dunia menambah kebahagiaan saya yang sekarang memiliki panggilan sebagai orang tua dari putra Abbas
Terima kasih juga saya tujukan kepada Dr. Siswono SpoG yang sengaja dipilih untuk memantau pertumbuhan janin selama masa hamil istri saya, kepada keluarga di Jakarta dan Indramayu dan kepada teman-teman yang turut membantu memberikan bantuan doa saat istri saya sedang melahirkan.
Harapan saya dan istri, semoga Muhammad Rizki Putra Abbas diberikan lindungan oleh Allah SWT, dijauhkan dari segala macam mara bahaya dan penyakit. Dan kami sebagai orang tua diberi kemudahan agar bisa membesarkan putra kedua kami, sehingga kelak bisa menjadi anak yang sholeh, anak yang sayang kepada orang tua dan keluarga, anak yang pintar, baik hati, tidak sombong, taat pada agama Islam, menjalankan semua perintah Allah SWT serta menjauhi semua larangan-Nya. Amin
Ibnu Abbas & Idah Rusmidah (Kami Yang Berbahagia – 17 April 2010)

Tips Dalam Menggemukkan Hewan Ternak

Posted By Admin on April 14, 2010

Tips yang harus diperhatikan oleh para peternak yang ingin menggemukkan hewan ternaknya:

  1. Pilihlah bakalan jantan yang seragam, baik jenisnya, umur, bobot badan, dan kondisi tubuh.
  2. Bagi peternak pemula, mulailah memelihara dalam jumlah yang tidak terlalu banyak, misalnya 2 atau 3 ekor.
  3. Lama penggemukkan pada domba, kambing, sapi berbeda-beda bergantung dari umur hewan ternak yang dibeli. Namun, hewan ternak yang diberikan konsentrat biasanya lebih cepat panen dibandingkan dengan yang hanya diberikan hijauan.
  4. Pemberian obat cacing pada sapi yang akan digemukkan mutlak dilakukan untuk mencegah terkena penyakit cacingan. Hal ini disebabkan, cacing dapat menghambat pertumbuhan dan penggemukkan hewan ternak.
  5. Jaga hewan ternak dan kandang agar tetap bersih serta bebas dari kuman penyakit
  6. Perhatikan kondisi pasar dan sebisa mungkin waktu selesai penggemukkan merupakan saat harga hewan pedaging sedang naik. Misalnya saat hari Raya Idul Fitri, Idul Adha, Tahun Baru, dan hari besar lainnya.
  7. Mencintai pekerjaan yang dilakukan merupakan kunci sukses setiap usaha.

Sumber: Buku Petunjuk Praktis Menggemukkan Domba, Kambing, dan Sapi Potong.

Jika Anda Ziarah di Kota Madinah

Posted By Admin on April 10, 2010

Jika ziarah di kota Madinah, ingatlah bahwa anda sedang berhadapan dengan segala keutamaan kota Madinah yang membuat akal takjub, kerinduan yang menyala dan hati tergoda.

Rasul Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam bersabda:

” Sesungguhnya iman masuk ke dalam kota Madinah, sebagaimana ular masuk ke dalam gua persembunyiannya “

Jadi, kota Madinah serupa dengan tempat persembunyiaan dan menetapnya iman. Tiap kali iman seseorang berada dalam titik lemah atau payah, hendaklah dia menuju kota Madinah. Maka di kota Madinah itu dia akan memperbarui imannya, sebagaimana ular mendapat semangat baru dalam beraktivitas saat masuk ke dalam gua persembunyiannya setelah mengalami kelelahan beraktivitas di dunia luar.

Rasul Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam bersabda:

” Shalat di masjidku ini lebih utama daripada seribu shalat di masjid lain, kecuali Masjidil Haram.”

Menurut Imam Nawawi, keutamaan shalat ini mencakup shalat fardhu dan sunnah. Demikian pula saat di Makkah (Masjidil Haram).

” Sesungguhnya di segala lubang penjuru Madinah terdapat para malaikat, sehingga Madinah tak bisa diterobos oleh penyakit sampar dan dajjal.”

” Barang siapa diberi keleluasaan untuk meninggal di Madinah, maka hendaklah dia meninggal di sana. Sesungguhnya, aku memberikan syafaat bagi orang-orang yang meninggal di Madinah.”

Oleh karena itu, para sahabat tak ingin wafat di luar Madinah. Mereka pun berdoa kepada Allah agar Allah berkenan mencabut nyawanya di Madinah. Dalam Shahih Bukhari dituturkan bahwa Umar bin Khattab pernah berdoa,

” Ya Allah, anugerahkan aku agar syahid di jalan-Mu. Engkau jadikan kematianku di tanah Rasul-Mu.”

Sementara, dalam redaksi riwayat lain dituturkan,

” Ya Allah, karuniakan aku agar syahid di jalan-Mu. Aku mohon kematianku terjadi di tanah mulia milik Nabi-Mu.”

Dan Allah telah mengabulkan doa Umar.

Coba anda perhatikan shalat Shubuh di Masjid Nabawi, maka betapa indah tontonan itu, dan betapa mulia keelokan itu.

” Demi zat yang berkuasa atas diriku, salah seorang diantara mereka tidak keluar lantaran membenci Madinah kecuali di kota itu Allah menggantinya dengan seseorang yang lebih baik darinya….Ketahuilah, sesungguhnya Madinah bagaikan alat peniup api yang mengeluarkan kotoran.”

Bahkan, ketika khalifah Umar bin Abdul Aziz keluar dari Madinah, dia menatapnya sejenak lantas menagis. Kemudian sang khalifah berkata kepada pembantunya, ” Wahai para pesaing (dalam amal kebajikan), aku khawatir bila aku termasuk orang yang jauh dari Madinah.”

” Tak seorang pun bisa memperdaya penduduk Madinah kecuali dia akan melebur, sebagaimana meleburnya garam di dalam air. “

” Barang siapa yang menakut-nakuti penduduk Madinah, niscaya dia menakut-nakuti sesuatu yang ada diantara sisiku.”

Keterangan dari Nabi ini tidak menyangkut pandangan tenttang tanah lain selain kota Madinah. Dengan begitu, anda jadikan pegangan tentang keutamaan kota Madinah yang melebihi kota Makkah.

” Barang siapa yang menakut-nakuti penduduk Madinah, niscaya Allah menakut-nakuti dirinya.” Hadits ini diriwayatkan oleh Jabir bin Abdullah.

Sebuah riwayat menyatakan bahwwa seorang penguasa zalim pernah mengunjungi kota Madinah.  Sementara itu, Jabir adalah seorang lelaki yang matanya telah buta. Seseorang berkata kepada, ” Seandainya kamu menyingkir darinya. “ Lantas Jabir pergi dan berjalan acuh tak acuh sambil berkata, ” Celakalah orang yang menakut-nakuti Rasulallah. ” Putranya bertanya, “ Bagaimana bisa, sedangkan Rasulallah telah wafat.” Jabir menjawab, ” Aku pernah mendengar Rasulallah bersabda….” Jabir lantas menyebut hadits diatas.

Cukuplah hadits tersebut mencakup tentang sebaik-baiknya tanah di muka bumi, dan ini sudah menjadi ijma’ para ulama. Kota Madinah merupakan kota yang menghimpun jasad Nabi. Oleh karena itu, Madinah disebut kota yang harum, karena jasad Nabi telah menebarkan harum secara mutlak.

Al-Qadhi bin Iyadh (w. 544 H) berkata, ” Tidak ada pertentangan bahwa tempat kubur Nabi merupakan tempat yang paling utama di muka bumi. “

Sumber : Buku Dahsyatnya Umrah

Hukum Mengenakan Pakaian Yang Bergambar Untuk Sholat

Posted By Admin on April 9, 2010

Sebuah pertanyaan yang mungkin juga pernah anda alami tentang bagaimana hukumnya mengerjakan sholat dengan menggunakan pakaian bergambar ?

Berikut jawaban dari pertanyaan diatas yang saya dapat  dari lembaran risalah dakwah saat sedang melaksanakan ibadah sholat Jum’at di kota Indramayu.

Jika gambarnya tampak sangat jelas, itu sangat tidak boleh. Bagi yang mendapatkannya hendaklah mencucinya, menghapusnya atau menghilangkan gambar wajahnya dengan zat penghapus atau di tutupi dengan warna (di celup) dan sebagainya.

Demikian juga dengan gambar salib, atau tulisan bahasa asing dan hal-hal lain yang bisa menganggu konsentrasi atau pikiran (Al-Lu’lu’ Al-Makir, Syaikh Ibnu Jibrin, Hal 114, Fatawa-fatawa terkini Jilid 1 hal 253).